Причины осенней депрессии

0

Когда наступает осень, многие люди начинают страдать от такого заболевания как депрессия. У представителей мужского и женского пола портится настроение, они плохо спят и часто тревожатся. Часто хронические заболевания начинают обостряться, иммунная система ослабнет, человек начинает болеть простудой, мигренью и болями в спине. Некоторые лишаются аппетита, часто устают, чувствуют себя опустошенным и ненужными.

Но в чем же причина такого состояния?

Депрессия осеннего периода имеет признаки депрессивного состояния, но в ней есть некоторые отличия: она проявляется лишь в осенние месяцы, когда дни укорачиваются, мир лишается красок и яркости, а солнца практически нет. Зато есть промозглый дождь, который ещё больше портит настроение. Осенью многие люди приезжают из отпусков, в которых они проводили время намного интереснее, чем сейчас будут проводить на работе, из-за этого организм начинает страдать от нехватки гормона счастья — серотонина, который и является «причиной» хорошего настроения, активности и жизнерадостности человека. Именно поэтому он становится апатичным и не хочет ничем заниматься. Однако, к счастью, вскоре такое состояние проходит и всё становится на свои места.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here